fullsizerender-29

Piadinha rendeu dica!

Fds chega e as piadinhas tbm!!! Mas essa rendeu dica!!! ??? .
Brincadeiras à parte, um pouco de chocolate pode, desde que seja pelo menos 70% cacau! ?

E uma dica? Coloque os tabletes no congelador. Quando for consumir, coloque um quadradinho na boca e antes que derreta completamente, já terá sinalizado a msg no seu cérebro que vc está satisfeita com essa quantidade de chocolate!! Assim vc mata a vontade, não compromete seu planejamento e ainda aproveita os benefícios desse alimento que é rico em antioxidantes e aumenta a sensação de bem estar. ?

E pacientes engraçadinhos q mandam essas fotinhos no fds eu vejo por aqui!! rsrs ?? Estou de olho, viu!!! ??hahaha

Beijos da nutri ???

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